猪肉白菜(猪肉炖白菜)

猪肉白菜(猪肉炖白菜)是一道简单却美味的家常菜,其口感清爽鲜美,非常适合冬季食用。这道菜不仅热量丰富,而且富含营养物质,在儿童和老年人中的消费者都非常受欢迎。

一、食材准备

制作猪肉白菜的材料很简单,主要有:500克猪大肉、1个大白菜、3个姜片、3个蒜瓣、适量盐、适量糖、2汤匙生抽、4杯清水。

二、制作过程

1. 白菜切块,洗净后泡在清水中浸泡。猪肉洗净后切成小块,然后放入开水中焯煮,撇去浮沫。

2. 焯好的猪肉块捞出备用,锅中加少许油热锅后加入蒜片和姜片爆香,把猪肉块一起炒至表面金黄。

3. 加入清水,大火煮沸后转小火焖煮30分钟。

4. 把泡软的白菜块加到锅中,将生抽、盐、糖倒入锅中搅拌均匀,继续焖煮15-20分钟即可。

三、美食与食材搭配

猪肉和白菜都是常见的家常菜材料,其营养价值非常高。这道菜可以和米饭一起食用,在冬季享用,不仅暖胃还能补充身体所需的各种营养物质。

总之,猪肉白菜是一道不可多得的美食,其制作简单易上手,是家庭日常生活中必不可少的一道菜肴。它既美味又健康,非常适合整个家庭一起品尝。