中午吃什么？这是一个每个人都会问的问题。作为一个工作繁忙的人，在短时间内找到一款简单又好吃的午餐不是易事。以下是20款最简单的午餐做法，帮助你节省时间并且享受美食。
1. 意面
意面是一款简单又好吃的午餐选择。只需花几分钟煮熟意面，加上自己喜欢的调味料，一道美味的午餐就出炉了。
2. 炒面
如果你冰箱里有些剩菜和面条，炒面也是一个非常好的选择。翻炒所有材料，加上适量的酱油和调味料，就可以轻松完成这道可口的午餐。
3. 蛋炒饭
蛋炒饭是家常菜，因为它既简单又美味。只需将鸡蛋炒熟，加入米饭和一些蔬菜炒匀，最后加上调味料即可。
4. 番茄鸡蛋面
这道菜不仅简单易做，而且营养均衡。煮熟面条后，将番茄和鸡蛋一起翻炒，最后加入面条即可。
5. 热狗
热狗是一款大多数人都喜欢的食物。只需将热狗放在烤箱中加热，再制作自己喜欢的调味料，就可以轻松地享用这道美味的午餐了。
6. 土豆泥
土豆泥是一道非常简单的午餐选择。只需将土豆削皮切块并蒸熟，然后用搅拌机打成泥状，加入牛奶和黄油后，美味的土豆泥就做好了。
7. 凉拌菜
凉拌菜是一种非常健康的午餐选择。只需将蔬菜洗净切片，加上调味料和醋，稍稍拌匀，清爽又美味。
8. 面包三明治
面包三明治是一款非常便捷的午餐选择。将自己喜欢的食材放在面包片之间，加点色拉酱或黄油即可。
9. 煮粥
粥是一道既简单又营养的午餐。只需将米和水煮熟，再加入自己喜欢的蔬菜或肉类，最后加入调味料即可。
10. 烤面包
烤面包也是一道非常快捷的午餐。只需将面包放在烤箱中烤一会儿，再加上自己喜欢的调味料，就可以尽情享用这个美味的午餐了。
11. 烤蔬菜三明治
为这道三明治添加更多蔬菜和调味料是一项非常健康的选择。只需将自己喜欢的蔬菜切片，并将其放在面包之间，加上调味料后铺上奶酪。烤香之后就可以尝到这道美味的午餐了。
12. 炸鸡块
炸鸡块是一道家常菜。在家里炸制的鸡块不仅美味，还能为您节省时间和金钱。
13. 烤薯片
烤薯片是一种最简单的午餐。只需在薯片上加上一些芝士或调味料，然后将其放入烤箱中烤香即可。
14. 温泉蛋
温泉蛋是一种懒人午餐。将鸡蛋放入容易加热的玻璃杯或碗中，倒上微波炉或水壶加热后，即可得到美味的温泉蛋。
15. 牛油果莎拉
这道菜既美味又健康。将牛油果切成小块，将它们与苹果、甜玉米粒和白酒醋混合在一起，可以完成一道超级快速而健康的午餐。
16. 酸奶水果杯
这道午餐非常清爽。只需要将自己喜欢的水果，如草莓和蓝莓，和酸奶混合在一起，就可以享用这道美味而健康的午餐了。
17. 鸡肉沙拉
将烤好的鸡肉切块后，加入自己喜欢的蔬菜,如番茄、黄瓜、芹菜等。加入橄榄油和醋拌匀，您就可以享受到这款美味健康的午餐了。
18. 罐头鱼沙拉
罐头鱼沙拉是一种超级快速的午餐选择。只需取出几个罐头鱼，将它们与自己喜欢的蔬菜（例如番茄、葱和青椒）混合在一起，加上色拉酱或香醋，美味的午餐就完成了。
19. 炒蛋蘑菇饭
这是一道美味而健康的午餐。只需将蘑菇、洋葱和鸡蛋一起翻炒，加上米饭和适量的调味料，就可以享受这道美食了。
20. 沙拉三明治
在面包上放上自己喜欢的生菜、西红柿、黄瓜和其他蔬菜，再加上自制调味料和奶酪，就可以尽情享受这道健康而美味的午餐了。
以上是20款最简单的午餐做法，希望能为大家提供实