竹笋炖鸡是一道美味可口的家常菜,不仅口感香鲜可口,而且营养丰富,适合各种人群食用。今天,我们来一起学习如何做一份新鲜竹笋炖鸡。
材料准备
新鲜竹笋一斤,鸡肉半斤(最好选用当地土鸡),油适量,盐适量,葱姜蒜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,清水适量。
烹饪步骤
1. 鸡肉处理:先将鸡肉洗净,切成小块,然后加入料酒、盐、生抽、葱姜蒜拌匀,腌制20分钟左右。
2. 竹笋处理:将新鲜竹笋去皮,然后切成约两厘米长的段,放入开水锅中焯水,煮开后捞出浸泡在冷水中,直至竹笋变凉。
3. 炖鸡:起锅热油,放入葱姜蒜爆香,随后加入鸡肉煸炒,待鸡肉变色后加入老抽翻炒上色,接着倒入清水,放入焯过水的竹笋,大火烧开后改小火炖煮30分钟至汁浓鸡熟。
温馨提示
1. 竹笋和鸡肉在加入葱姜蒜之前最好先放少量盐稍作腌制,这样炖出来的汤汁更美味可口。
2. 新鲜竹笋不需要煮很久,只需焯水短时间即可,否则会影响其口感。
3. 料酒不能少,能够去腥增香;老抽可适量调色增味;加入适量的清水慢炖是保证香气和口感的关键。
以上就是新鲜竹笋炖鸡的做法介绍,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,烹饪出属于自己的美味竹笋炖鸡。